Was darf eine schwangere Frau nicht essen und welche Lebensmittel werden empfohlen?

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Während der Schwangerschaft entwickelt sich ein neuer Mensch und die meisten Nahrungsmittel, die die Mutter zu sich nimmt, werden in unterschiedlichen Konzentrationen mit dem Blut über die Nabelschnur zum Fötus transportiert. Aus diesem Grund ist es wichtig, die Ernährung so anzupassen, dass sie für das Kind am sichersten ist, weshalb viele Menschen nach Lebensmitteln fragen, die eine schwangere Frau nicht essen darf.

Erfahren Sie es in diesem Artikel.